Jak zbudować saunę z rękami

Modne nowoczesne tendencje inspirować właścicieli domków i małe dworki zbudować saunę fińską, łaźnię turecką, a nawet japoński ofuro i inne różne rodzaje kąpieli.

kąpiel domek

Opcje, oczywiście, dużo. Większość ludzi, oczywiście, preferuje tradycyjną rosyjską łaźnię z łaźnią parową, podgrzewaną kamienia i miotły.

Wielu właścicieli często pytają: „Jak zbudować saunę własnymi rękami?” Odpowiedź jest prosta. Jeśli masz chęć, cierpliwości i czasu, a następnie, trochę wysiłku, umiejętności, zbudować łaźni może być, a nawet to, co!

Materiały dla budownictwa bań

Materiały odpowiednie do stosowania w budowie:

- Drewno, w tym dzienników, Fornir klejony warstwowo, a nawet profilu;

-cegła;

- Różne typy jednostek (to bloki i bloki gazobetonu, etc.)

Wybór materiału zależy od preferencji właściciela i ilość pieniędzy, że zdecyduje się wydać. Najbardziej ekonomiczne jest budowa bloków piankowych. Jak zbudować saunę wykonane z tego materiału, uważamy poniżej. Na początek powinniśmy zrozumieć, że to samo jest blok pianki.

Bloki Pianka do kąpieli - i opłacalne ekonomicznie

Penobloki cicho, lecz stanowczo rozliczane w dzisiejszym rynku materiałów budowlanych.

Kąpiel bloki

Penoblok inaczej zwane betonu komórkowego lub pianobetonu. To czyste ekologicznie, ogneustoychiv ma mały ciężar i niski poziom radioaktywności.

Bloki są często wykorzystywane do tworzenia przegród pomiędzy pomieszczeniami. Jednak nadają się do budowy ścian nośnych, w tym dla kąpieli. Mają dobre właściwości izolacji dźwiękowej i cieplnej i nadają się nie tylko na ścianach, ale także na podłogi i dachu.

Kąpiel z jego cech przypominających drewnianych bloków. Ale to jest bardzo łatwe do przetworzenia bloku pianki, ciąć, cięcie. Jest to łatwe do młota elementy do mocowania, co znacznie ułatwia pracę.

Piana, jak również każdy inny materiał budowlany może posiadać różne właściwości w zależności od kompozycji. Zazwyczaj trudno jest jeszcze stosunkowo beton. Jeśli dodać do gruntowania wodoodpornego, betonowe bloki nie absorbuje wilgoci. Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do obszarów o dużej wilgotności.

bloki pianki mają strukturę komórek, które są rozmieszczone równomiernie na powierzchni. Dlatego każdy nowy blok ma swoje szczególne właściwości fizyczne i mechaniczne. Po prostu, jeden fragment może być znacznie miększy drugiego. W takim przypadku, konstrukcja kąpieli jest ryzykowne procesu.

Jest szansa, aby spotkać się z materiałów niskiej jakości, który wchłania wodę jak gąbka i, oczywiście, nie trwała długo. Jednakże, jeśli zakup materiał testowany producent, po uzyskaniu profesjonalnej porady, sam proces budowy nie jest szczególnie trudne. Wręcz przeciwnie, budowa bloków piankowych znacznie oszczędza czas i pieniądze. Jest to jeden z najtańszych sposobów budynku.

Zalety i wady kąpieli bloki

Jak zbudować saunę

Zalety:

• Wysoka prędkość budowy;
• Brak skurczu, podobnie jak w przypadku drewnianych domu;
• Rozpoczęcie pracy natychmiast po zakończeniu budowy;
• Ściana 20 cm grubości bloku piankowego ma właściwości podobne do 40 centymetrów drewniane ściany.

wady:

materiał hydrofobowy

Zdolność do absorbowania wody studziennej. W związku z tym, wielu mistrzów unikać stosowania bloki, dowodząc, że wbudowany kąpiel nie stać na rok.

Aby uniknąć tego negatywnego zjawiska ściany łaźnie parowe i prysznic farbę dokładnie hydrofobową nad podkładu rozwiązania. Aby zwiększyć skutek, może zostać zastosowany na powierzchni plastra zawierającego rozpuszczony klej do płytek.

Utrata oddychalność

Innymi słowy, kąpiel bloki „nie oddycha”. Jednak w rzeczywistości nie jest to prawdą. Penoblok stanie przejść powietrze. Dalszą okładziny clapboard dać miejsce zapach drewna.

etapy budowy

Sposób budowy bloki kąpieli przyjmuje technologię zgodności nieodłączne w konstrukcji innego kąpieli:

• Planowanie. W zależności od liczby osób, które będą znajdować się w kąpieli w tym samym czasie, konieczne jest, aby obliczyć wymaganą powierzchnię. Ogólnie rzecz biorąc, budowa kąpieli bloki różni się od budowy cegły kąpieli. Po obliczeniu powierzchnię należy określić numer materiału sześcienny;
• Ocena materiałów. Nie powinniśmy zapominać, że kąpiel potrzebuje fundamentu, które również wymagają pewnej ilości bloków piankowych;
• Dostawy materiałów. Jest to bardziej wygodne, aby zrobić to z tej samej bazy danych, dzięki czemu można znacznie zaoszczędzić na wysyłce i ładowania usług. Oprócz bloków pianki do ścian i sufitów, potrzebujemy kolejnego drzewa na dach i wykończenia wnętrz;
• Fundacja. Biorąc pod uwagę to, że bloki betonowe są lekkie, podstawa może być ułatwione, ponieważ w przeciwieństwie do betonu lub cegły;
• Tworzenie pola. Proces jest podobny do cegieł. Z założenia w dwóch warstw pokrycia dachowego są układane. Początkującym zaleca się nosić małe części sprzęgła. Ważne jest, aby zorganizować system konwekcji powietrza. Kąpielą jest ciągle obecna i jej odparowanie, i w związku z tym wysokie ryzyko rozpadu lub formy materiałem. Wentylacja jest wymagane w takich przypadkach.

Przestrzeń piec proces podpałka będzie w dymie. To powinno być naturalne projekt przez drzwi pieca, a wcześnie ocieplenie wcześnie podpałka. Drzwi powinny otwierać się w kąpieli na zewnątrz. Śruby nie są potrzebne, uchwyt będzie odpowiadał zwykły metal. Drzwi zrobić trochę lepiej, aby nie powodować nadmierne ciepło.

Zaledwie kilka podkreśla:

• Konstrukcja dachu jest strukturą podobną do drewnianej kąpieli;
• dekoracji wnętrz może być zarówno okładziny i blok dom. Ostatnim krokiem po ukończeniu ścian wewnątrz - produkcję kotła.

Są to główne etapy budowy łaźni bloków piankowych. Oczywiście, praca będzie trwać dłużej niż jeden dzień. Jeśli chcesz szybciej uporać, to lepiej zaprosić kilku asystentów.

Dla tych, którzy wolą bardziej egzotyczne opcje i zastanawia się doprowadzić je do życia, w tym przypadku również nie ma wyjścia. Fińska sauna, który może być zamontowany łatwo w domu, oszczędzając na budowie oddzielnym pomieszczeniu.

Sauna fińska we własnym domu

Większość współczesnych zrozumieć, że zdrowe ciało - zdrowy umysł i rozpocząć dbanie o swoje zdrowie z unikanie tytoniu i alkoholu, z ćwiczeń na świeżym powietrzu, właściwego odżywiania, ładowania lub siłowni.

Klasyczna sauna fińska

Nie najmniej wśród metod utrzymywania się w świetnej formie trwa saunę fińską.

W Finlandii nie ma łaźnia parowa niemal w każdym domu, a nawet w większości mieszkań, w rzeczywistości, symbol kraju.

sauna fińska w Rosji jest często postrzegany jako saunie suchej, ale nie jest to prawdą - w rzeczywistości, używa tych samych par, jak w klasycznej rosyjskiej łaźni, parzona miotły. Finowie postrzegają sauny, w pierwszej kolejności, jako miejsce odpoczynku i duchowej komunii.

sauna fińska w Rosji

W ostatnich latach coraz więcej naszych rodaków wybiera ten rodzaj wypoczynku jak sauny fińskiej. Dla wielu, tygodniowy wyjazd do łaźni parowej była taka sama tradycja, a także do słynnego bohatera filmu „orzeźwiającej kąpieli”.

Dla mężczyzn, jest to okazja, aby być z przyjaciółmi w bliskim towarzystwie mężczyzn, nie ponosząc z tego, że nie brały ukochanego partnera. Kobiety mogą również plotkować z przyjaciółkami i jednocześnie zadowolić swoje maski skóra, masaż lub owinąć.

zbudować saunę z rękami

Ponadto, jest to świetny sposób, aby oczyścić organizm z toksyn, poprawia przemianę materii, zmniejszają napięcie mięśni, a nawet schudnąć.

W skrócie, saunę fińską - rytuał miejsce ma swój klimat, nawet aura, czas płynie spowalnia, a wynik z wizytą - medycznej, efekt kosmetyczny, pełnego relaksu i dobrego samopoczucia.

Nic dziwnego, że liczba ludzi, którzy marzą, aby mieć saunę fińską w domu lub w domku, stale rośnie. Można go zbudować sam, mając pewne doświadczenie w budowaniu i realizacji zasady funkcjonowania łaźni parowej, ale można zaprosić specjalistów.

W końcu, sauna fińska, pod klucz - niekoniecznie jest to bardzo drogie, można wybrać odpowiedni planowany budżet.

Dla tych, którzy mieszkają w małym prywatnym domu, ale nie chce się kąpać w publicznej łaźni parowej lub na imprezie, nie jest to ciekawe nowoczesne rozwiązanie - prysznic wielofunkcyjny.

Kabiny te oferują dużo, wydaje się, że w tej dziedzinie pomysłowość producentów nie ma granic, dlatego trzeba szukać profesjonalnej porady sprzedawcy.

W rezultacie, w domu będzie fińska sauna z prysznicem i mając dokładnie zestaw funkcji, które spodziewano. Przyjemność nie jest tania, ale warto.

Cechą tego sterowania temperatury kabiny wielofunkcyjny jest ułatwione, który jest zależny od warunków użytkowania, oczywiście materiał - kabina jest wykonana z tworzywa sztucznego, które szybko nagrzewa się, odpowiednio, będzie możliwe spalania w wysokich temperaturach.

Ta sauna wykończone gatunków drzew, które są odporne na działanie wysokich temperatur, światła stanowią specjalny, zabezpieczony przed wnikaniem wody.

Wracając do tematu z sauny fińskiej, można powiedzieć, że warunki wilgotności i temperatury mogą być korygowane i ogrzewać para jest obecnie wykorzystywane nie tylko drewna, ale także energię elektryczną. Jeśli polać kamienie wodą, podgrzewany w piecu z sauny fińskiej, łaźni rosyjskiej woli.

Ale musimy pamiętać, że im wyższa wilgotność jest za nim zmęczenie, choć raz, gdy wilgotność jest kontrolowana przez ilość wody wylany na kamieniach. Jakim facetem wybrać - rosyjskiej łaźni, sauny fińskiej lub coś bardziej egzotycznego, każdy decyduje za siebie, w taki sam sposób, wybór temperatury i czasu przebywania w łaźni parowej - zwłaszcza indywidualne.

Wybór optymalnej temperatury jest proste: na górnej półce największego ciepła na dnie - tylko ciepłe. Różnica temperatur między górną i dolną półki może osiągnąć kilkadziesiąt stopni.

Temperatura w saunie należy 70-100 ° C, wilgotność mała w porównaniu z rosyjskiej kąpieli. Niska wilgotność jest szczególnie przydatny dla osób otyłych oraz osób o słabym sercu.

Przygotowuje się do wejścia

Łaźni parowej należy mądrze

Przed pierwszą wizytą w saunie fińskiej, jak i tureckiej, rosyjskiej łaźni rzymskiej, trzeba skonsultować się z lekarzem, gdyż tego rodzaju działań rehabilitacyjnych i rekreacyjnych, w niektórych przypadkach, jest przeciwwskazane. Główną zasadą - nie szkodzić.

Przygotowuje się do wejścia pary będzie: trzeba wziąć prysznic i należy wytrzeć do sucha, w przeciwnym razie może to spowodować oparzenia. Najpierw idź do łaźni parowej przez 7-10 minut, a następnie odpocząć przez co najmniej 15 minut, jednocześnie relaksując się wziąć prysznic, pić wodę mineralną, soki, herbatki ziołowe. Wszystkie te podejścia powinno być 3-4, a czas - nie więcej niż trzy godziny.

Aby zapobiec wysychaniu górnych dróg oddechowych, konieczne jest, aby pić dużo. W łaźni parowej głowa musi być pokryty w celu uniknięcia szoku termicznego i nie wysusza włosy, co jest szczególnie ważne dla kobiet.

Podczas swojego pobytu w takim miejscu jest lepiej powstrzymać się od objadania się, i wskazane jest, aby nie spożywać alkohol - przekąski, takie jak jabłka, miód i herbaty leczniczego uzupełni procedury kąpieli.

Wziąć prysznic trzeba schłodzić, a nawet lepszy - zabrakło pary w zimie na śniegu, pocierać, a następnie ponownie - ciepło! Organizm reaguje na takie wahania nie może być lepiej - stres temperatura stymuluje układ odpornościowy. Korzystny efekt sauny fińskiego będą odczuwane w organizmie przez kilka dni.

Aromaterapia - kolejne narzędzie przyjemne ożywienie, które mogą i powinny być stosowane w saunach. W połączeniu z aromaterapią, masaże i inne zabiegi mogą ulżyć wielu chorób przewlekłych, a nawet wyleczyć je całkowicie.